ショートパットを外しやすい|メンタル攻略

ショートパットと呼ばれる入れごろ外しごろをミスしやすい・・

音と感触で自分のパット感を掴んでおきます

ドライバーやアイアンといったクラブは飛距離を出すために力が要りますし、コントロールショットも必要になってきます。

しかしパターにとって重要なのはその距離感であり感覚が重要になります。

感覚というのは非常にシビアでショット以上にメンタルの影響を受けやすいということになります。

普段であれば余裕で入るはずの50cmのパットであっても「これが入るとパー」というような余計な考えが邪魔をして左に引っ掛けてしまうといったことも少なくありません。

メンタル的に考えた場合にはまずパターで大切なことは自分のパット感を持つということです。方向性や距離感の出し方などといった技術はあったとしても、ボールを芯で打つ感覚を体感イメージとして掴んでおく必要があります。

イメージを掴む方法

夜、明かりを落としてボールが見える程度まで暗くした状態を作ります。そしていつものアドレスを取ってゆっくりとストロークを繰り返すという方法です。

それだけと思われるかもしれませんが、これを実行することでメンタルを強くすることが出来ます。

というのもヘッドの芯でボールをヒットする感覚を養うことでボールに当たった時の音と手に伝わる感触を頭に叩き込むことが出来ます。

この時には距離や方向は意識しなくて結構です、暗くすることで集中力を高めて音と感触を頭にインプットしやすくなります。

 

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