ヘッドスピードからクラブを選ぶ

タイミングよく振れる重さのクラブを選ぶことがクラブ選びの基本であるということをお伝えしましたが、では自分に合った重さというのはどういったものでしょうか。

実際に振ってみて決めるのが良いですが、すべてのクラブを一つづつ振っていくのは大変ですし、店からも嫌がられることでしょう。

ある程度の自分に良い重さのクラブを選ぶ目安になるのが自分のヘッドスピードからそのクラブの重量を決めるということです。

プロのヘッドスピードとクラブセッティング

プロやトップアマと言われる人たちのクラブセッティングを参考にまずはそのヘッドスピードを見てみましょう。

多くのプロゴルファーがいますが、その人たちのクラブセッティングは番手の違いあれど重さという面では似通ったセッティングになっていますので、目安にしやすいと言えます。

  • 女子プロ・・ヘッドスピードは42~43m/s程度
  • 男子プロ・・ヘッドスピードは50m/s以上

女子プロの平均ヘッドスピードというのはアマチュアの一般男性ゴルファーの平均的なヘッドスピードと同程度であると言われています。

ですからまずは女子プロのクラブセッティングからその重量を見ていたいと思います。

女子プロのクラブセッティング

平均的にヘッドスピードが42~43m/s程度であればドライバーの飛距離は220~230ヤード程度でしょう。女子プロは250ヤード程度が平均飛距離ですが、ツアーの芝はアマチュアが利用するラウンドよりも通常低く刈ってあり転がりやすいために250ヤード程度の飛距離が出るということです。

話を戻すとこの程度のヘッドスピードである女子プロは45インチのドライバーが300~305グラム、5番アイアンで395グラム程度のスペックのモデルを使っています。

このドライバーであればシャフトは55g程度であり、アイアンは90g程度の軽量スチールシャフトになります。

ドライバーであれば通常の市販モデルに付いているシャフトがこれぐらいの重さであり、アイアンであれば軽量スチールのNSPROというシャフトが刺さったモデルがちょうど良い重さになりますので参考にしてください。

もしあなたがこれぐらいのヘッドスピードであればこれぐらいの重さのクラブを選択すると適度に重さを感じながらゆったりとしたスイングが出来るでしょうから、安定した球筋が出るようになることだと思いますので参考にしてください。

男子プロのクラブセッティング

男子プロの平均的なクラブは45インチのドライバーが320~325グラム、5番アイアンで430グラム程度のスペックのモデルを使っています。

ドライバーであればシャフトが70g程度であり、市販モデルよりも重いシャフトですので始めから重いシャフトが刺さっているものを選ぶと良いでしょう。

アイアンであれば120~130g程度であり、ダイナミックゴールドというシャフトが刺さっているクラブになります。

自分のヘッドスピードが男子プロに近いという人はこの辺りを目安にしてクラブを選ぶのが良いでしょう。

シニア向けのクラブセッティング

シニアの方でヘッドスピードが38~40m/s程度であれば、ドライバーの飛距離としては200ヤード程度でしょう。

これぐらいのヘッドスピードであれば45インチのドライバーで290~295g程度、5番アイアンで370g程度のスペックのモデルが良いでしょう。

ドライバーのシャフトが50g程度の軽いモデルで市販のモデルの軽い分になり、アイアンであれば60g程度になりますおでカーボンシャフトによるモデルが良いでしょう。

クラブの比較
項目 男子プロ級 女子プロ級 シニア級
HS(m/s) 50以上 42~43程度 38~40程度
ドライバー 325g程度 305g程度 295g程度
ドライバーシャフト 70g程度 55g程度 50g程度
アイアン 430g程度 395g程度 370g程度
アイアンシャフト 重量級スチール 軽量スチール カーボン

まとめ

これはあくまでも参考ですので自分にあったものを振ってみることが大事ですが、ある程度の目安にはなりますので参考にしてください。

例えば女子プロと男子プロの間ぐらいのヘッドスピードであればアイアンのシャフトが110g程度のスチールシャフトにすればよいでしょう。

見るとヘッドスピードによってクラブの重さは違うもののドライバーと5番アイアンの重量差が似たような感じになっています。

ドライバーとアイアンは繋がりが大事ですので、例えばドライバーに比べてアイアンが軽すぎたり、重すぎたりするとうまく打てないのが当然であるということですので、スイングを見直す前にまずはクラブの重さからセッティングを見直してみましょう。

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